मधू मेह

इथे मधूमेही लोकांसाठी झटपट नाश्ता सुचवा.

एकत्र संकलित करु शकतो. आधीच धागा असेल तर हा उडवेन..

तांदूळ, ब्रेड, बटाटा,मैदा,पास्ता ह्या पासूनचे पदार्थ नकोत तसेच गोड साखर, गूळापासूनचे, तेलकट, तूपकट पदार्थ नकोत.