मुंबई मॅरेथॉन

गजानन, हर्पेन - अभिनंदन!!

धन्यवाद मंड्ळी,

बहुतेक लेख मालीकाच लिहावी लागेल, तर मंडळी, मला सहन करायच्या तयारीत रहा , मला किती सांगू आणि किती नको असे होते मॅरॅथॉन म्हटले की ....

आता मॅरेथॉनबद्दल लिहायचे म्हणजे ते लेखनही तसेच हवे ना...मॅरेथॉन!
हर्पेन, स्पर्धा अथकपणाने पूर्ण केल्याबद्दल मन:पूर्वक अभिनंदन आणि तुझ्या जिद्दीला मानाचा मुजरा!

हर्पेन....आत्ताच हा वृत्तांत वाचला.... मॅरेथॉनचे एक वैशिष्ट्य आहे ते म्हणजे भाग घेणारा ती पूर्ण करायची याच जिद्दीने त्यात भाग घेत असतो....क्रमांक वगैरे याची त्याला/तिला पर्वा नसतेच. मी माझ्या नोकरीच्या दिवसात २१ किमी. मॅरेथॉन मध्ये इथे कोल्हापूरात भाग घेतला होता.....पहिल्या तीसएक मिनिटातच मला समजून चुकले होते की माझा पहिल्या दहात क्रमांक येणे शक्य नाही. त्यामुळेच की काय स्पर्धा सोडावी असेच वाटू लागले होते पण पाचच मिनिटानी माझ्या शेजारून मिलिटरीतून निवृत्त झालेले हवालदार पदावरील [हे नंतर समजले] स्पर्धक माझ्याच बरोबरीने पळत होते....केस विरळ आणि तेही पूर्ण पिकलेले, अशा व्यक्तीची जिद्द पाहून मग माझ्याच मनाला अधिक हुरुप आला आणि ती शर्यत मी पूर्ण केली....नंबर वगैरे कसलीच चौकशी केली नाही. फक्त एके ठिकाणी सही करायला कुणीतरी कागद दिला, ते केले. सायंकाळी पुन्हा त्या हवालदारांसमवेत चहापान झाले मस्तपैकी त्यावेळी त्यांचे मी मनापासून आभार मानले.

अशा स्पर्धांचा खरा उपयोग हाच की आपल्या मनाला त्या उभारी देवून जातात. पुढील स्पर्धांसाठी शुभेच्छा.

हर्पेन, पहिला भाग कधी येतोय?

अशा स्पर्धांचा खरा उपयोग हाच की आपल्या मनाला त्या उभारी देवून जातात>> क्या बात है अशोक काका!

हर्पेन, क्या शॉल्लेट मारा! साडेपाच तास धावणे म्हणजे कहर आहे.
आ.न.,
-गा.पै.

गजानन, हर्पेन अभिनंदन!
हर्पेन साडेपाच तास? तास??? मी साडेपाच मिनिटं देखील पळू शकत नाही...

अनेकानेक धन्यवाद बस्के, गापै, अशोक. आणि प्रमोद देव..

प्रमोद देव, स्पर्धा पुर्ण केली, पण अथकपणे नाही हो, मधे मधे भरपूर थकलो देखिल

ललिता-प्रीती, गजानन, इतके दिवस खरेतर गेले काही महिने मॅरॅथॉनपाठी घालवले तर आता जरा इतर गोष्टींकडे लक्ष देतोय त्यामुळे लिहायला बसायचा मुहुर्त अजून लाभतोय, जरा वेळ लागतोय पण वृत्तांत लिहिणारे मात्र नक्की...:)

हर्पेन, तुमचा वृत्तांत 'मॅरेथॉन रनिंग' बीबी वर पण येऊ द्यात.

येत्या रवीवारी गोरेगावला असलेल्या 'मुंबई मॉन्सून मॅडनेस' नावाच्या मॅरेथॉन स्पर्धेत कोणी भाग घेणारे का?
पाऊस आहे का मुंबईत?

Name:
मी पळून आलो. पाऊस नव्हता मॅडनेस होता मात्र....
माझा निकाल
Harshad Pendse
Bib No.: 333
Gender: M
City: Pune
Age category: 41 - 50
Event: 2nd Mumbai Running And Living Monsoon Madness XC Half Marathon
Chip time: 2:12:34
Overall Rank: 52/641 Average Speed: 9.55Km/hr
Gender Rank: 49/571 Age Category Rank: 5/38

या वेळी कोण कोण आहे मुंबई मॅरॅथॉन मधे भाग घेतलेले?

मी घेतलाय पुर्ण मॅरॅथॉन मधे भाग

तयारी पण चालू आहे

अरे मी हे पाहिलेच नाही, तिकडे पण प्रश्न विचारला होता....:)

मुंबई पादाक्रांत करायला मी येतोय

गजाभौ, अभिनंदन (इतक्या उशीराने करतोय, पण समजुन घ्यालच! हे धागे नजरेतुन सुटले)
हर्पेन, तुमचेही अभिनंदन.

सही रे गजा,
तुझ्या प्रश्नाचं उत्तर इथेच मिळेल तुला..

अभिनंदन !! आणि पुढच्या सरावाकरता शुभेच्छा !!

आता सराव करताना आठवड्यामध्ये ५ - ६ किमी २-३ दिवस आणि शनिवारी / रविवारी अंतर वाढवत नेवून २१ किमी पर्यंत नेणे असा सराव केला तर अर्ध-मॅरॅथॉन अवघड जाणार नाही

अभिनंदन, गजानन.

मी २०१८ मध्ये दोन वेळेला १० किमी स्पर्धांत भाग घेतला. ठाणे हिरनंदानी आणि ठाणे वर्षा. यंदाही तेच करणार आहे.

तरीही, आजपावेतो एका वेळेस मी फक्त १४ किमी धावून पाहिले आहे. २१ किमी खूपच जास्त होतील. कुणाचे अनुभव वाचायला मिळाले तर मदत होईल.

अभिनंदन, गजानन.

काल इकडे लिहायचे राहूनच गेले त्याबद्दल दिलगिरी व्यक्त करतो. पण त्याला कारण तू दिलेली लिंक आणि स्मरणरंजन
बघता बघता, यावर्षी मुंबई मॅरॅथॉनमधे धावलो की माझी सहावी वारी होईल. असो.

विकांताचा विचार करता तुझ्याकडे ५ विकांत आहेत. ढोबळ मानाने विचार करता आजच्या १० किमी पासून सुरु करून १७ फेब्रुवारीला २१ किमी करता येणे शक्य आहे.

नुकत्याच धावलेल्या १० किमी करता सराव कसा / किती केला होता, वेळ किती लागला होता हे कळवलेस तर त्याप्रमाणे पुढचे सांगता येईल.

गजानन -
२१ किमीसंबंधी आज जिममध्ये ट्रेनरशी बोललो तर त्यानेही साधारण असेच सांगितले. पण तो म्हणला आठवड्यातून २-३ दिवस १०-१५ किमी धावयला पाहिजे. किमान १० तरी. आणि विकेंडला त्यापेक्षा जास्त. >>> +१

मसल मेमरी बिल्ट करणेही गरजेचे. फक्त रविवारी धावण्यापेक्षा आठवडाभर धावायला हवेच फक्त रविवारीच पळून भागणार नाही. विकली मायलेज हळूहळू वाढवायला हवे. पाचापैकी तिसर्‍या आठवड्यात सर्वात जास्त आणि मग परत स्पर्धा जवळ येईल तसे कमीकमी करत न्यायचे.

तर मग होऊन जाऊ दे.