डान्सर

गेल्या वर्षीपासून आम्ही स्वयम ला डान्स क्लास चालू केला . त्या निमित्ताने एक कला त्याच्या अंगी येईल आणि व्यायाम पण होत राहील, हा आमचा हेतू होता त्यामागे .
मी स्वतः डॉ. असल्याने स्वयमच्या खाण्यापिण्याची व्यवस्थित काळजी घेत होते. आणि त्यानेही मला चांगली साथ दिली. त्यामुळे या वर्षभरात सतत डान्स करत राहिल्याने त्याची भूक वाढली , आहार वाढला , प्रतिकारशक्ती वाढली , तब्येत सुधारली , हे अनेक फायदे आम्हाला अनुभवाला आले.