Uno
| |
| | Monday, October 09, 2006 - 7:30 am: | 
| 
|
Manaish, me pan asach tharavate ani ek ek week pudhe dhakalte aahe, mazya sobat konotari aahe he vachun khup chhan vatle.
|
मलाही छान वाटले उनो की/ युनो.
चला आपण एकट्याच नाही तर कोणीतरी आहे आपल्या बरोबर.
यावर उपाय??
|
Thanks Manuswini
I thought that might be the cause anyway I am having plenty of water today, I nearly gave up last night but my kind hubby help me to keep up. third day today, eating lots of veg's + fruits.
Thanks for quick help
|
Prajaktad
| |
| | Tuesday, December 26, 2006 - 8:28 pm: |
|
|
लोपा , सव्या , सुनिल व इतर.. वरच्या सगळ्या पोश्ट वाचल्या.. मला एक शंका आहे..
५व्या दिवशी बिफ़ ऐवजी पनिर , मुग दाल , एक कप भात किंवा मटकी या पैकि काहीही चालेल
६व्या ७ व्या दिवशी यांच एकत्रित variation चालेल का?
का एकच कहितरी खायचे
मी हे diet सुरु केलेय..पुर्ण झाल्यास्वर अनुभव लिहते.
|
Maku
| |
| | Wednesday, December 27, 2006 - 4:04 am: |
|
|
मी हा bb वाचुन diet program करणार आहे.
माज़ा एक प्रश्न आहे की ह्या diet program नन्तर मी मज़ा आहार आसा ठेवला तर माज़ी वजन कमी होइल का तसेच रहिल.
मी रोज सकाळी फ़ळे खाते. अनी १ नारळचे पानी पिते.
दुपारी रोजचे ज़ेवण करते
(२ पोळी,भाजी,दही,भात,वरण)
आनी दुपारी 1 वाटी मोड आलेली कडधान्ये लिन्बु पिलुन खाते.
रात्रि सुप अनी सलाद ऊकड्लेला मासा घेते.
रोज १० गास्ल पानी पिते.
मला एक सान्गा की माज़ा आहार बरोबर आहे का.
काही बदल करवायचे आसतिल तर सान्गा.
thanks in advance
|
Maku
| |
| | Wednesday, December 27, 2006 - 4:07 am: |
|
|
आजुन एक प्रश्न की हा 7 Day Diet Plan महीन्यातुन एकदा करावा का.
|
Robeenhood
| |
| | Wednesday, December 27, 2006 - 3:54 pm: |
|
|
भा SSSSSSS त? शत्रू एक नम्बरचा डायटवाल्यांचा. पहिला बन्द कर!
|
Ashdeo
| |
| | Tuesday, January 09, 2007 - 9:12 am: |
|
|
नमस्कार मंडळी,
तुम्हा सगळ्यांचे पोस्ट वाचून आजपासून हे डाएट चालू केले. आज पहिला दिवस. मला एक शंका आहे...सूपमध्ये आणि सॅलड्मध्ये मीठ घातलेले चालते का?
|
Prasadp77
| |
| | Tuesday, January 09, 2007 - 1:43 pm: |
|
|
I tried to avoid as much as I could. Its very difficult to resist so add a pinch.
But do it religiously and trust me it works.
|
Ashdeo
| |
| | Wednesday, January 10, 2007 - 5:28 am: |
|
|
ok...i will try to avoid salt...today 2nd day..
|
Maku
| |
| | Monday, February 12, 2007 - 5:06 am: |
|
|
मी विचारले पण कोनिच ans देत नाही. मी एकदा bee ला पण yoga चे विचारले होते पण त्याने सुद्धा ans दिले नाही. i think नवीन लोकांना तुम्ही ans देत नाही .
मला खरेच वाईट वाट्ते सान्गायला maayboli site चांगली नहीये.
|
Prasadp77
| |
| | Monday, February 12, 2007 - 1:11 pm: |
|
|
@Maku,
whats your question, is it if this diet program should be performed once a month?
As far as I remember, you should do it once in every 2 months.
|
मी पण हा डाएट प्रोग्राम ट्राय केला होता... पण दोन दिवसांनी खूप भूक लागली आणि थोडा अशक्त पणा पण वाटला. इथे कोणी हा प्लान ट्राय केला आहे का?
|
Sunilt
| |
| | Tuesday, April 24, 2007 - 12:49 am: |
|
|
स्वप्ना, तू ह्या BB च्या सर्व पोस्ट वाचल्यास ? अगदी सुरुवातीलाच मी ह्या program बद्दलच्या माझ्या अनुभवावर लिहिले आहे.
|
मी सगळ्या पोस्ट वाचल्या... आणि ईथे वाचण्यापूर्वीच मी हा डाएट प्लान ट्राय केला होता... पण मला जरा उपासमार झाल्यासारखे वाटले... आणि ऑफ़िसमध्ये इतकी फ़ळं घेऊन येणं पण जमलं नाही. तेव्हापासून पुन्हा कधी हा प्लान फ़ॉलो करणं जमलं नाही.
|
माझ्या कलीगने नुकताच हा प्लान ट्राय केला. तिच्या मते वजन तर कमी होतेच. आणि system स्वच्छ होते हा सर्वात महत्वाचा फ़ायदा. उपासमारी रोकण्यासाठी एका वेळेला थोडे थोडे खावे आणि शक्यतो आपल्या रोजच्य जेवणाच्या वेळा पाळाव्यात. (सध्या माझ्या टीममधे या डाएटची लाट आली आहे. ) त्यामुळे त्याचेही अनुभव मी लिहीनच.
|
swapna, check the following link also.
http://www.parablog.com/wp/2006/11/16/gm-diet-details/#comment-3782
|
Even I felt very weak but then I pleased myself with couple of bread slices.
The most essential part is, how much you change AFTER you are done with this program. I could not keep up so I am back to square one...
|
Bee
| |
| | Wednesday, April 25, 2007 - 9:44 am: |
|
|
Prasad77, why don't u try praaNaayaam, it's ancient and work out very well for reducing weight. It will make ur body light and there are many more advantages also. Its essence of entire Yoga. Think about it.. the sooner the better..
One of my colleague has joined some dance class which is meant for reducing wt but now she is telling me she cannot continue it for longer.
What I mean, these programs are meant for one or two months only, thereafter you will feel ur efforts has gone waste.
|
there are lot of companies selling some herbal products and claim that the weight will reduce by 4-5 kgs in month.. it looks very lucrative but i guess they are very costly too...
|
